Corso autodifesa per donne e ragazze
Il 14 ottobre, presso il Jungle, si terrà il corso di autodifesa per ragazze e donne. È aperto a donne e ragazze (dai 12 anni in su)! Il corso inizia alle ore 10.00 e dura fino alle 13.00. È possibile iscriversi al corso inviando un’e-mail a erika@jungle-meran.org o un messaggio WhatsApp a 3282748950. Il corso è tenuto da Sigrid Widmoser, un’esperta istruttrice di Wing Tsun. I partecipanti impareranno come affrontare le situazioni difficili e come evitarle. Inoltre, durante il corso vengono praticate tecniche e trucchi fisici e verbali che possono essere utilizzati in caso di emergenza.