Selbstverteidigungskurs fem.courage - Corso autodifesa

Corso autodifesa fem.courage

Giovedì prossimo, 14 marzo, il Centro Giovani Jungle vi invita a un emozionante corso di autodifesa per ragazze e donne. Il corso è aperto a tutte le donne e le ragazze dagli 11 anni in su! Inizieremo alle 17:00 e ci alleneremo insieme fino alle 20:00. L’iscrizione è molto semplice: potete iscrivervi via e-mail a erika@jungle-meran.org o via WhatsApp a 3282748950 entro il 12/03/2024. L’unico requisito è l’iscrizione al Jungle (per sapere come ottenerla, cliccate qui: https://www.jungle-meran.org/it/diventa-socio/). L’iscrizione può essere fatta in loco prima dell’inizio del corso.

La nostra istruttrice per questo corso è Sigrid Widmoser, un’esperta formatrice nel campo del Wing Tsun. Vi mostrerà come affrontare le situazioni difficili e come dominarle al meglio. Durante il corso praticheremo tecniche fisiche e verbali e trucchi intelligenti che saranno a vostra disposizione in caso di emergenza. Unitevi a noi per rafforzare le vostre capacità di autodifesa e acquisire un senso di sicurezza.