Am Samstag, den 12. September 2026, lädt das Jungle herzlich zum Selbstverteidigungskurs für Mädchen und junge Frauen ein! Los geht es um 10.00 Uhr, und gemeinsam wird bis 13.00 Uhr trainiert. Du kannst dich bis zum 09. September 2026 per E-Mail an info@jungle-meran.org anmelden.

Voraussetzung für die Teilnahme ist die Mitgliedschaft im Jungle, die auch direkt vor Kursbeginn vor Ort abgeschlossen werden kann (Formular + 10€). Weitere Informationen zur Mitgliedschaft findest du hier: https://www.jungle-meran.org/de/werde-mitglied/.

Der Kurs wird von Sigrid Widmoser (www.holistic-courage.com), Frauentrainerin für Selbstverteidigung und Wing Tsun in Berlin und Martial Renier SiFu und Schulleiter VESQ Wing Tsun Berlin Köpenick (www.koepenick-wt.de), geleitet. Beide sind erfahrene Coaches mit langjähriger Erfahrung. Sigrid Widmoser ist erfolgreich mit ihren fem.courage Kursen in Meran und Berlin. Martial Renier begeistert seine Schüler*Innen durch feurigen, kompetenten und  anwendungsbezogenen Unterricht.

Es werden sowohl körperliche als auch verbale Techniken sowie clevere Tricks geübt, die im Ernstfall nützlich sind. Nutze diese Gelegenheit, um deine Fähigkeiten in der Selbstverteidigung zu verbessern und mehr Sicherheit im Alltag zu gewinnen!

Datum: 12. September 2026 von 10:00 bis 13:00 Uhr
Alter: Für Mädchen und Frauen
Max. Teilnehmer: 15
Anmeldung: info@jungle-meran.org
Anmeldeschluss: 09. September 2026
Kosten: 10€ – Jahresmitgliedschaft Jungle. Weitere Informationen unter: https://www.jungle-meran.org/de/werde-mitglied/